7 апреля Всемирный день здоровья.

Это важный праздник для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды, которая влияет на здоровье общества в целом.
Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Без него невозможно достичь успехов ни в учёбе, ни в работе, ни в личной жизни. Поэтому очень важно помнить о том, что забота о своём здоровье должна стать неотъемлемой частью нашего повседневного существования. С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается – все благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины и регулярных открытий в этой области, а также систематичной пропаганде здорового образа жизни и внимания к сохранению своего здоровью с ранних лет.

В нашей стране реализуются различные проекты и программы и акции для улучшения здоровья нации.
Студенты Уфимского торгово-экономического колледжа присоединились к Всероссийской акции "Будь здоров!", приуроченной к Всемирному дню здоровья.
На спортивном стадионе колледжа преподаватели физической культуры и активисты Штаба здоровья, советник директора по воспитанию проводили Зарядку для студентов, а также соревнования между группами в форме спортивной эстафеты.
Активисты Штаба здоровья совместно с воспитателями общежития провели Вечер спорта и здоровья для студентов, проживающих в общежитии.
В свою очередь многие наши студенты самостоятельно занимаются своим здоровьем: ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом, правильно питаются, много гуляют на природе и укрепляют свое психологическое здоровье медитациями, любимой музыкой и хобби, соблюдением режима сна.

В руках каждого человека – его здоровье!
Для его сохранения и укрепление достаточно пересмотреть свои привычки и следить за физическим и психологическим состоянием.
Будьте здоровы!
#НавигаторыСПО #оЗдоровьеНД #НавигаторыДетстваРБ
#ДеньЗдоровья #БудьЗдоров #ЗОЖ #УТЭКспортивный
#УТЭКУФА #УТЭКторговый #Уфимскийторговоэкономическийколледж